|
Обед КБЖУ 396/51/14/22 Салат с яйцом, тунцом, огурцом и зеленью , заправленный маслом оливковым, пара кусочков вчерашнего шашлыка и домашние сырники протеиновые в духовке. Сырники -фитнес , состав : творог, яйцо, протеин для блинчиков и изюм
|
633 kcal
|
Fat: 28.57g | Prot: 73.06g | Carbs: 19.04g.
Breakfast: Чай, Голубика, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Шашлык Куриный, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzeltravel's Weight History
|