Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
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50 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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969 kcal
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Fat: 30.05g | Prot: 62.96g | Carbs: 112.26g.
Breakfast: 크로키 코코아 크런치. Lunch: 보이차, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 카누 카누 다크로스트 미니, 휴럼 석류즙. Dinner: 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 바나나, 달걀, 미주라 미주라토스트. Snacks/Other: 서울우유 초코우유, 세븐일레븐 감동란. more...
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311 kcal
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Exercise:
강하나 하체스트레칭 - 10 minutes, 방송댄스 - 20 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Annabelle966's Weight History
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