|
Кто какие пьёт витамины при ПП и тренировках в зале?
|
1155 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 76.54g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Valio Молоко Обезжиренное, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Миндаль, Сахар, Доктор Граин Хлебцы 5 Злаков, Магнит Сыр Голландский 45%, Valio Молоко Обезжиренное, Киви. Lunch: Фасоль Стручковая, Китайская Брокколи (Вареная), Гречка Отварная, Свинина Лопатка, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Куриный Суп Лапша, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Valio Молоко Обезжиренное, Варенье из Смородины, Вкусный День Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
|
 Comments
Я пью только изотоник во время тренировок - сильно потею, чтоб восполнять потери минералов
01 May 18 by member: lenusia1981
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992Lenochka1992's Weight History
|