Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 137.61g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Чай, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Шашлык из Свинины, Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana_rai's Weight History
|