Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 99.55g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Компас Здоровья Ржаные Шарики. Lunch: Вино Красное Сухое, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Шашлык Куриный. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|