Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 112.13g | Carbs: 232.90g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Сочным Киви, Mission Deli Тортилья, Кладезь Конфитюр Черничный, Творог 5%. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Семга Запеченная, Морковь. Dinner: Danone Творожный Груша и Банан, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Шампиньоны, Картофель Отварной. Snacks/Other: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|