fetanya's Journal, 30 Apr 18

Перекус 🥄

View Diet Calendar, 30 April 2018:
1399 kcal Fat: 55.31g | Prot: 129.99g | Carbs: 94.16g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Рахат Темный Шоколад 80%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри, Barilla Penne Arrabbiata, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе Вареное, Авокадо, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Adal Творог 0,6%, EPICA Йогурт Много Белка Лимон, Adal Творог 0,6%, Яблоко Зеленое. more...
1833 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
В каком Вы городе? Ищу этот йогурт)) 
30 Apr 18 by member: j_ainura
Алматы 
30 Apr 18 by member: fetanya
А где берёте? 
30 Apr 18 by member: j_ainura
Он вкусный, но позволить его можно редко, в составе есть сахар! 
30 Apr 18 by member: fetanya
Я в Carefood, но писали что и в Магнуме есть. 
30 Apr 18 by member: fetanya
Я без фанатизма)) просто вкус да, очень 👍🏻 к нам в магазин перестали завозить(( теперь ищу 
30 Apr 18 by member: j_ainura
Ааааа, не зря я давно все хочу в карфуд 👍🏻 значит точно надо съездить. В Магнуме не видела, но пару недель там не была, может появился. Спасибо )) 
30 Apr 18 by member: j_ainura
Мне нравится ассортимент Carefood, много чего есть из пп, например, хлебцы dr. corner, а также из-за живой форели, покупаю там. 
30 Apr 18 by member: fetanya
Даа, тоже слышала, что хороший ассортимент 👍🏻 
30 Apr 18 by member: j_ainura

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fetanya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.