Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 115.45g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: Twix Mini, Сгущенка, Белая Мука, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Масло Подсолнечное. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Шебекинские Макароны Спирали, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|