|
первый день майских, полёт нормальный) питалась в принципе нормально , углей вышло больше,чем обычно и на вечер позволила себе 3 небольших бокала вина ...думаю не критично) 2 недели без срывов и это тоже не могу так назвать. утка с овощами в казане.ням
|
1723 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 87.14g | Carbs: 185.83g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Barilla Спагетти #13, Овощи Гриль. Dinner: Вино Красное Сухое, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnetteShirokova's Weight History
|