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il mio pranzo.. sulla sinistra abbiamo parmigiana di zucchine.. sul piatto di destra , insalata mista con verdire grigliate e un po' di stracciatella.. per oggi sto . stasera uno yogurt greco e letto 😴😴
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1936 kcal
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Fat: 111.87g | Prot: 67.84g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Esselunga Mandorle Pelate, Noci Sgusciate, Meloni Gialli, Kiwi, Ananas, Margarina, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Lunch: Pane Bianco, Sabelli Stracciatella di Burrata, Insalata Mista, Melanzana, Parmigiana di Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Ventura Noci Sgusciate, Rodopi Yogurt Greco al Caffè, Sibamba Mandorle Sgusciate. Snacks/Other: Gelato al Pistacchio, Mele Fuji, 4 +Nutrition AMINO HYDRO BEEF +. more...
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2714 kcal
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Exercise:
Tennis - 2 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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marianna.95's Weight History
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