Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 112.40g | Carbs: 266.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Бананы, Вареное Яйцо, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Морковь, Флэк Вобла Сушеная, Carlsberg Пиво, Груша, МарС Марс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|