|
|
1317 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 101.21g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сушеная Клюква (Подслащенная), Eurofood Финиковый Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Osem פריכונים עבים מאורז מלא, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|