Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 100.07g | Prot: 67.94g | Carbs: 30.00g.
Breakfast: Домик в деревне Масло Сливочное, Орехи Кешью, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Брокколи, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Маруся Сметана. more...
|
|
1484 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klein.vita's Weight History
|