Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3216 kcal
|
Fat: 152.10g | Prot: 88.45g | Carbs: 267.35g.
Breakfast: Русская Картошка Чипсы, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Тысяча Озер Сыр 15%, Абрау-Дюрсо Abrau Light, Абрау-Дюрсо Abrau Light. Lunch: Крабовый Салат с Авокадо 🥑, Крабовый Салат с Авокадо 🥑, Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Кофе с Молоком (3,2% Жирности). Dinner: Redd's Пиво, Lay's Белые Грибы со Сметаной, Redd's Пиво, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Snacks/Other: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|