Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
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50.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1598 kcal
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Fat: 64.36g | Prot: 67.40g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Semi di Chia, Mirtilli, Fragole, Bacche di Goji, Latte di Soia, Farina d’Avena Cookie Dough, Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Uovo, Pomodori Ciliegini, Zorbas Feta, Esselunga Rucola, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Frittata di Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Carciofi, Certossa Bio Pane di Farro. Snacks/Other: Farina d’Avena Cookie Dough, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Quinoa, Latte di Soia, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Molino Rossetto Farina di Mais Fioretto Gialla, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mirtilli, Certossa Bio Pane di Farro, Carote. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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giuliacappedora's Weight History
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