|
Ainda na briga pra mexer o ponteiro da balança... Cá estamos com a cetogenica. JI desde ontem as 22 horas. Vamos ver se conseguimos fechar 24 horas... 🙅🏽♀️ Já se foram 18 horas... 18/24! Faltam 6 horas. Vms induzir essa cetose. Primeiro dia dos 7. 1/7 dias! Espero contar com o apoio de vcs.
|
578 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 43.33g | Carbs: 15.60g.
Lunch: Ovo (Inteiro), Sardinha Frita. Dinner: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. more...
|
|
1954 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|