Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 79.91g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Индолина Сосиски. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Индолина Азу из Мяса Индеек. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Частная Пасека Мед Цветочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|