Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
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54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 57.32g | Prot: 43.61g | Carbs: 195.65g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità, Banana Bread. Lunch: Pesce Fritto in Pastella, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Pasta alla Carbonara. Dinner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Melanzana. Snacks/Other: Gelato al Caffè, Gelato, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (25g), Banana Bread. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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