|
Итого за день
1758/1700ккал
Ж-79/76
Б-95/114
У-171/190
Почтииии идеально👌🏼 и это при температуре 37,8. И воды 2,1л выпила😇
|
1756 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 95.14g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Копченый Бочок Филе Куриное "Праздничное", Яйцо, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. Lunch: Гречка Отварная, Лента Куриный Фарш. Dinner: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Zorka Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лаваш Армянский, Лента Куриный Фарш. Snacks/Other: Банан, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Zorka Творог 5%, Яблоко. more...
|
|