Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 152.09g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Сыр Пошехонский, Основа Геркулес. Lunch: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриная Грудка Вареная, Сыр Российский, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Красная Цена Горчица Острая. Dinner: МКС Биойогурт 2%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Грейпфрут, Арахис, Якобс Кофе Растворимый, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|