amt o's Journal, 26 Apr 18


View Diet Calendar, 26 April 2018:
1982 kcal Fat: 57.33g | Prot: 93.46g | Carbs: 277.09g.   Breakfast: 牛乳, きゅうり, セブンイレブン 焼き竹輪, トマト, キムチ, 納豆, セブンプレミアム ごはん. Lunch: ローソン ミックスピザ. Dinner: 冷やし中華. Snacks/Other: コスモフーズ クリスマスショコラケーキ(ノワール). more...
1995 kcal Exercise: Grocery Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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