Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 75.97g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Телятина Отварная, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Белый Рис, Смешанные Овощи (Замороженные), Телятина Отварная. Snacks/Other: АВК Королевский Шарм, Батон, Аквамарин Печень Трески. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana_rai's Weight History
|