Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sennikovanatasha09
Journal
26 Apr 18
sennikovanatasha09's Journal, 26 Apr 18
sennikovanatasha09's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Стоим!!!
91 kg
Lost so far:
19.7 kg
.
Still to go:
19 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 26 April 2018:
1256 kcal
Fat: 106.44g | Prot: 58.65g | Carbs: 15.94g.
Breakfast:
Кофе с молоком мой, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Радость Вкуса Сыр Российский, Огурец (с Кожурой).
Lunch:
Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с молоком мой.
Dinner:
Востряково Сало Белорусское, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Просто Огурцы Маринованные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце .
Snacks/Other:
Яйцо.
more...
860 kcal
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes.
more...
steady weight
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
sennikovanatasha09's Weight History
View Complete History