|
1250 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 94.58g | Carbs: 84.73g.
Breakfast: Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Cukinia Smażona, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Risana Ryż Naturalny. Dinner: Jajko w Koszulce, Szparagi, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Other: Ketchup, Iglotex Frytki do Piekarnika, Karkówka Pieczona. more...
|
|
2802 kcal
|
Exercise:
Trening z Natascha - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginaesperanca's Weight History
|