|
|
1436 kcal
|
Fat: 130.35g | Prot: 90.55g | Carbs: 22.74g.
Breakfast: Орехи Кешью, Укроп, Оливковое Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Lunch: Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Сельдь Соленая. Dinner: Каждый День Сметана 20%, Ашан Искренне Ваш Творог 5%. more...
|
|
143 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klein.vita's Weight History
|