Так классно, когда еда разнообразная...того чуть-чуть, этого немножко и вкусовые рецепторы удовлетворены, отличное соотношение БЖУ: 25/17/52, а вот Кк аж 460☝️ну ничего, зато тааак сытно и до обеда с лихвой хватит😀
|
1233 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 81.49g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Меридиан Горбуша Дальневосточная, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлеб Кутузовский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники белковые!. Dinner: Ананас, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaechka_elena's Weight History
|