Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
45.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 81.29g | Carbs: 209.20g.
Breakfast: Рахат Рахат Лукум, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Ашан Маффин Шоколадный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Финик, Творог 5%, Избенка Сывороточный Десерт Лимон-Имбирь, Пятерочка Банан, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|