Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 68.01g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Dinner: Банан, Billa Яблоко Гренни Смит, Салат Овощной, Heinz Сырный Соус, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|