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1159 kcal
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Fat: 50.65g | Prot: 85.19g | Carbs: 92.66g.
Breakfast: Chá de Ervas, Sementes de Linhaça, Pão de queijo quark, Ovo Mexido. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Feijão Verde, Cenouras. Dinner: Royal Gelatina 10Kcal, Omelete com espinafres no forno, Italiamo Queijo Parmigiano Reggiano. Snacks/Other: Mistura de Frutos Secos, Danone Corpos Danone Morango, Mistura de Frutos Secos, Nestlé Longa Vida sem Lactose - Morango. more...
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