Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 74.35g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Запеченная или Жареная Путассу, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Молочные Продукты Батон Столичный, Яйцо Куриное. Lunch: Банан, Яшкино Печенье, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Dinner: Своя Линия Путасу, Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|