Fernanda Johansen's Journal, 23 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
103.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 23.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2018:
1696 kcal Fat: 134.43g | Prot: 91.58g | Carbs: 25.08g.   Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Café, Ovo Mexido. Lunch: Cebola Cebola, Alho, La Violetera Uva Passa Escura, Antepasto de Berinjela, Alface, Repolho-Roxo, Creme de Leite, Ovo, Sadia Bacon em Cubos, Frango Grelhado. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Creme de Leite, Sadia Bacon em Cubos, Antepasto de Berinjela, Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Piracanjuba Queijo Prato. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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