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1/10 - almoço. Café da manhã comi 2 fatias de pão integral
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1181 kcal
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Fat: 31.62g | Prot: 43.58g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Pullman Pão Integral Artesano. Lunch: M&M's M&M's Mini, Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca. Dinner: Banana-Maçã, Cacau em Pó (Não Adocicado). Snacks/Other: La Violetera Castanhas do Pará, Pão Francês. more...
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 Comments
Esse feijão praia/manteiga é muuiiito gostoso... mas só como umas duas vezes no ano. 😢 O feijão do dia a dia em casa é o pretinho... ☺
23 Apr 18 by member: AndréaFurt
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Nossa uma delicia ne? Eu sou de minas, gosto muito do carioca/ vermelho. Dai me mudei para recife e experimentei esse, delicia! O grão fica inteirinho
23 Apr 18 by member: barbaraabreu_1995
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Aqui chamam ele de feijão macassar!
23 Apr 18 by member: barbaraabreu_1995
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Pôxa, que bacana. 😀 Moro no Norte e aqui se consome muito também. A preferência aqui é usá-lo pra fazer baião de dois (prato nordestino 😁) como acompanhamento para peixes assados ou fritos. É minha perdição no baião ou na salada. 😄 Mas tem que cuidar porque ele é mais calórico que os outros feijões. 😚
23 Apr 18 by member: AndréaFurt
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Bom saber! Não sabia que ele era mais calórico. Como muito feijão por causa da proteína, sou veg
23 Apr 18 by member: barbaraabreu_1995
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Barabara, eu nunca tinha prestado atenção na diferença da proteína nos tipos de feijões. Sabia que era fonte de proteína, mas nunca fui olhar as quantidades. Agora fui e realmente esse aí é o mais protéico... 5 vezes ou mais que os outros. Fiz até os cálculos aqui: eu teria que comer 500g de feijão preto pra conseguir as 20g de proteína que tem em 100g do praia... compensa muito mais comer o praia mesmo. Obrigada pela dica, até evitava um pouco, mas vou comer mais dele. 😀😚
23 Apr 18 by member: AndréaFurt
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barbaraabreu_1995's Weight History
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