|
Ibland när tid finns över så får man fylla på lagret med godis. Eftersom jag kör low carb så ställer jag även om mellislagret en aningen. Nu fick det bli cocos och mandelrutor med mörk choklad (90%). Har ni några bra förslag på low carb-mellis som är gott?
|
3770 kcal
|
Fat: 167.93g | Prot: 358.92g | Carbs: 202.58g.
Breakfast: Proteinpulver, Önos Jordgubbssylt Lågkalori, Alpro Sojamjölk Lätt, ICA Hallon Frysta, ICA Frysta Blåbär, AXA Råggröt. Dinner: Köttbuljong, Vitt Mjöl, Smör, Tomatpuré, Vitlök, Winborgs Husets Röda, ICA Grytbitar av Ytterlår, Gullök, Morötter, Rödbetor, ICA Färska Champinjoner, Tulip Bacon Skivat. Snacks/Other: Coop Riven Ost Tex Mex, Zeta Olivmix, Garant Strimlade Soltorkade Tomater, X-Tra Champinjoner, Purjolök, Schalottenlök, Tulip Bacon Skivat, Arla Mellanmjölk 1,5%, Ägg. more...
|
|
 Comments
asså ok. Tänkte kanske att man sover inte så djupt när man har små barn. men ska jämföra några dagar o sen ska jag sätta den på min man o se om han sover lika "lätt" som jag 😄
25 Apr 18 by member: NB.Kondoski
|
Gör det. Alltid intressant att jämföra :) Jag "vaknar" ca 1 gång/h. Oftast vänder jag mig bara. Men eftersom vi oftast bara är medvetna några få sekunden så minns vi det inte när vi vaknat. Det är när vakenheten överskrider ca 10 sekunder som vi får minnesbilder av det. Källa: min psykiatriker 😆 han fick kolla på min sömn i fitbit och sa att jag sover helt ok, trots att det är en massa rött (vakenhet). Det viktiga är sömncyklerna.
25 Apr 18 by member: Sandrrrrra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandrrrrra's Weight History
|