Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 72.41g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Lunch: Ашан Банан, Мандарины, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Boombar Конфета Арахис, Салат Крабовый, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamara mokeeva's Weight History
|