Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 140.91g | Prot: 134.62g | Carbs: 33.65g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Lunch: Mięso z Piersi Kurczaka i Skór, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Dinner: Bakalland Migdały Łuskane, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. Snacks/Other: Max Snack Orzeszki Ziemne Solone, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni, Pomidory, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aszczer1983's Weight History
|