tana98nov's Journal, 21 Apr 18

Суббота же )

View Diet Calendar, 21 April 2018:
1728 kcal Fat: 64.40g | Prot: 80.87g | Carbs: 207.99g.   Breakfast: Мясновъ Колбаса Нежная, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Батон Нарезной, Лукоморье Икра Горбуши, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Торт Ленинградский , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тефтели из индейки от Марии, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Помидоры Черри. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каждый День Сметана 15%, Сибирская Коллекция Манты Каспийские. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. more...
2234 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour and 50 minutes, Driving - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 8 minutes, Squats (Legs) - 1 minute, Watching TV/Computer - 2 hours. more...

71 Supporters    Support   

Comments 
Vladimirmmm, мы из магазинных только Палыча и берем, но вчера как раз обсуждали на FS черемушкинские тортики, и мы решили попробовать. 
21 Apr 18 by member: tana98nov
madamsurkova, а я на обед ) А вес у меня уже 10 дней на месте топчется. 
21 Apr 18 by member: tana98nov
rock_it_baby, в крупных сетевых магазинах ищите. 
21 Apr 18 by member: tana98nov
Таки каков он оказался на вкус? Лучше палыча?  
21 Apr 18 by member: Vladimirmmm
Vladimirmmm, вкус сдержанный. У Палыча все сочное, жирное, калорийное. Мне понравился, мужу - не очень. Но он не любитель песочных коржей. 
21 Apr 18 by member: tana98nov
вай 
21 Apr 18 by member: vocdkcdkcn
:-) 
21 Apr 18 by member: tana98nov
Ленинградский 😍 Недавно вспоминала)), этим и ограничилась 
21 Apr 18 by member: Arisssta
Arisssta, он самый ) 
21 Apr 18 by member: tana98nov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tana98nov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.