|
Ничего не понимаю... вчера утром был вес 64,8... сегодня утром 66,3... калорийность за день была соблюдена, откуда этот жесткий привес 😨👿 вчера на ужин слушала немного солений, может вода задержалась? Почти на 1,5 кг? Это очень странно... вот в такие моменты реально начинают руки опускаться 😢 Сижу, смотрю на пряник, ну а че? Что ешь, что не ешь.. все равно корова 😢
|
427 kcal
|
Fat: 11.61g | Prot: 13.59g | Carbs: 70.20g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Гречка, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. more...
|
|
 Comments
Не опускайте руки, 1,5 кг жирка - это очень много в объеме, это не может быть он)
Это вода)
Не взвешивайтесь каждый день, это губительно для психики))
21 Apr 18 by member: a.dirly
|
Да вода наверняка! У меня также после ужина в суши-баре с соленым соевым соусом. Через день-два все придет в норму, если не переедать) Не расстраивайтесь)
21 Apr 18 by member: Sweettoy123
|
Выпейте сегодня оч много воды, мне помогает от отеков)
21 Apr 18 by member: a.dirly
|
Спасибо мои дорогие за поддержку ❤️
21 Apr 18 by member: 19111091
|
Да хорош комплексовать! Это 99% вода. По любому уйдёт. У меня переодически вес +/- килограмм скачет
21 Apr 18 by member: Vladimirmmm
|
Последние 2 строчки, улыбнули😁 Я лично, не могу от соли отказаться... Я люблю соль... Не могу грудку, гречку, рыбу, овощи есть без соли... Утром кашу можно и бананом подсластить... Вот щас задумалась... Может у меня тоже с с ом из-за этого проблема... Гуляет +/-2кг.. Как заставить себя свести соль на минимум😑😐😥 ну не вкусно мне без неё 🙄
21 Apr 18 by member: Жируха26
|
Да какая там корова в 66 кг? так..телёнок
21 Apr 18 by member: mary-lynn1
|
А нахера взвешиваться каждый день? Стресса мало чтоли?
21 Apr 18 by member: Emely1111
|
Каждый день не взвешиваюсь) просто день назад был лучший результат, хотела проверить закрепился ли результат или нет) как оказалось зря ))) 🙈
22 Apr 18 by member: 19111091
|
Жируха 26, я тоже без соли не могу, вообще не вкусно и вкус у еды не такой ярко выраженный, кмк следствие еда не приносит такого удовольствия))) но я отказалась от вредных соусов) лучше посолить яичницу, чем кетчупом заливать )
22 Apr 18 by member: 19111091
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|