Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3157 kcal
|
Fat: 156.58g | Prot: 113.82g | Carbs: 304.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Чикен Карри. Dinner: Ваби Саби Роллы с Лососем, Ролл с Угрем (BOX & WOK) 161Г, Ролл с Авокадо (WOK & BOX), Ролл с Авокадо (WOK & BOX), Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|