Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
430 kcal
|
Fat: 17.89g | Prot: 24.72g | Carbs: 43.75g.
Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Черная Смородина, ГМЗ 1 Нарине , Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Грудка Индейки с Кожей, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|