|
flu & hujan semalaman, pagi2 dingin warbyasah bikin mager. alhasil kesiangan cuma masak seadanya buat bekel siang. sayuran kukus + dada ayam tumis lada hitam.. masih makan nasi juga 😄
|
821 kcal
|
Fat: 12.06g | Prot: 42.34g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar, Gula Pasir, Ovaltine Ovaltine Choco Malt. Lunch: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Wortel (Beku), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|