|
Buda burda diyet öncesi halim olarak dursun :) 82 kilo %18.5 yağ oranı ile :)
|
2123 kcal
|
Fat: 196.79g | Prot: 75.25g | Carbs: 16.55g.
Dinner: Pınar Klasik Fermente Sucuk, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Maydanoz, Ispanak. more...
|
|
 Comments
19 Apr 18 by member: slnbyrm
|
karın kaslarımı görmek :))
19 Apr 18 by member: jaankat
|
Bencede selen 😊 gayet iyisiniz. Diyete hiç gerek yok 👍
19 Apr 18 by member: 🌼 Handan 🌼
|
Çok teşekkür ederim :)
Sporu bıraktım bırakmamış olsam iyiydi. Şimdi haftaya tekrar başlayacağım. Umarım bir sonraki fotom daha iyi olacak :)
19 Apr 18 by member: jaankat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|