|
|
1327 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 51.77g | Carbs: 134.65g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Шоколадный Кекс Пп с Ягодным Кремом, Зеленый Чай, Русское Море Семга Подкопченная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Батон Николаевский. Lunch: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. Dinner: Кесадилья с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Данон Актимель Земляника-Шиповник. more...
|
|
1555 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akatieva_Anna's Weight History
|