|
первый завтрак
|
729 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 35.67g | Carbs: 78.37g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Чай, Corny Big Chocolate-Banana. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Вкусный День Творог Обезжиренный. more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|