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Aproveitando aquele restinho de pasta de amendoim integral para fazer biscoitinhos :P
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2750 kcal
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Fat: 110.73g | Prot: 110.18g | Carbs: 335.35g.
Breakfast: Magro Açúcar Mascavo Light, Banana Prata, Ovo, Kisabor Massa Pronta para Tapioca. Lunch: Banana Prata, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Abobrinha, Cenouras, Brócolis. Dinner: Banana Prata, Risoles de Presunto e Queijo. Snacks/Other: Magro Açúcar Mascavo Light, Ovo, Mãe Terra Farinha de Chia, Kisabor Massa Pronta para Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Risoles de Presunto e Queijo, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Integralmedica VO2 Whey Bar Pão de Mel, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Goiaba. more...
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 Comments
passa receitinha pra nós... ta tao bonito
18 Apr 18 by member: nathalya_fmr
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18 Apr 18 by member: Daia_89
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18 Apr 18 by member: Thais rossa contadora
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18 Apr 18 by member: tamara rochha
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18 Apr 18 by member: simone_vilela
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Adaptei de uma que vi por aqui!!! Não lembro quem postou 🤔
12 colheres de sopa de pasta de amendoim integral crocante (era a q eu tinha)
1 colher de massa para tapioca (na receita original ela colocou 1 colher de whey)
1 colher sopa de farinha de chia (na receita original, ela colocou 1 colher de chá de chia, e outra de linhaça)
1 ovo
2 colheres de açúcar magro
1 pitada de sal
Amassa tudo, faz bolinhas - achata com garfo - e põe par assar por 12 minutos...180 graus.
18 Apr 18 by member: monitora
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Hum... vou fazer ... depois posto aki... obrigada 😘
18 Apr 18 by member: nathalya_fmr
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18 Apr 18 by member: laílap
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19 Apr 18 by member: Fat Runner
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