Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 90.81g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Искренне Ваш Творог 5%, Настюша Хлеб Измайловский, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Настюша Хлеб Измайловский, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Яичный Желток. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klein.vita's Weight History
|