|
Кто как относится к соли и приправам? Столько тут прочла о том, что ни то, ни другое добавлять не стоит. Но я не могу жить без этого всего : начинает тошнить от постной еды. Сейчас, например, в еду добавила очень много смеси перцев. Успокойте меня, я уже сама от себя в шоке.
|
723 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 43.79g | Carbs: 103.20g.
Breakfast: Помидоры, Богдамилк Сырный Продукт Греческий, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Магнит Апельсин, Увелка Геркулес. Lunch: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук, Свекла Вареная, Морковь, Брокколи. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
 Comments
Готовлю со специями и солю немного и при этом худею, так что не переживай
18 Apr 18 by member: Olga Elka
|
И солю и приправы применяю. Еда должна быть вкусной, а соль просто необходима организму.
18 Apr 18 by member: _perfect_
|
Добавляю немного уксуса разбавленого до готовки на 5-10 минут. Это придаёт вкус. А соль не ем уже 3 месяца
18 Apr 18 by member: Sonya Malinovskaya
|
Соль нужна, просто стараться не злоупотреблять. Приправы можно и нужно, везде читаю Приправы на диетах-наше все
18 Apr 18 by member: Leksandra_
|
Моя история Вам на заметку! ☝🏻Привыкла почти не солить еду, думала полезно, да и мне погоды не делает... то есть я вообще ничего не солила. Ни когда крупу варю, ни салаты, ни мясо. И вот сдавала недавно кровь, и... у меня нехватка соли! В общем врач сказал соль есть. Не в больших количествах, конечно. Салат теперь солю, так непривычно даже как то😂
18 Apr 18 by member: Pelageia_P
|
Бредятина, никто не запрещал соль и приправы. Всегда все и везде добавляю, в меру конечно))
18 Apr 18 by member: Strong_D
|
Почитайте статью про соль на моей стене и не слушайте бред, что её нельзя!
18 Apr 18 by member: nmotorina10
|
Даже диетологи в диету ставят 2 гр соли хотя бы в обед. Правило: всего понемногу ещё никому не вредило ))
18 Apr 18 by member: Ivolgamos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamCactus's Weight History
|