|
А вес уходит...хотя уже не нужно. И кушаю хорошо,на 1800ккал🤨прибавлять что-ли еще🤔
|
49.2 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 74.30g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние, Сгущенка, Сахар. Lunch: Кабачковая Икра, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|