|
Kerja & ngekos jauh dr orgtu, kalo mau hidup sehat harus pinter2. stok sendiri sayuran beku buat sarapan, jadi pagi2 tinggal rebus telur, peras lemon & kukus bentar sayur bekunya. minggu ini sayurnya brokoli & wortel 😊😊
|
893 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 45.58g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Ovaltine Ovaltine Choco Malt, Telur Rebus. Lunch: Soto Ayam, Nasi Goreng, Sosis Daging Sapi. Snacks/Other: Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Teh Manis. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|