Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 80.59g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Курага, Мёд, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Говяжий Бульон, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Болгарский Перец, Говядина Лопатка. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Окей Яйцо Перепелиное, Макдоналдс Сахар, Сливочное Масло. Snacks/Other: Озерский Сувенир Конфеты Курага Петровна, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Влади's Weight History
|