На обед у меня филе минтай с овощами (все запекала в духовке). Не знаю что это за рыбка, взяла то, что было в магазине, но калории на 100г и кол-во белков понравилось. По вкусу напоминает хека, разве что чуть сочнее, цена приятна.
|
613 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 41.31g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Яйцо, Волошкове Поле Греческий Йогурт, Клубника, Ашан Банан, Хлопья Пшеничные. Lunch: Flipper Филе Минтая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Almette Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Курага. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|